ギターの構えかた。

今回のテーマは「ギターの構え方」です。

 

・・・と、その前に

あなたのギタースタイル。2択だったら、どちら？

 

○座って弾くことが多い“宅録派”

○立って弾くことが多い“ライブ派”

 

と書きましたが、

後々ライブやコンサートなど

発表の場を考えると後者の“立って弾く”ことを

おススメします。

  

常に立って弾く習慣にすれば、全身でリズムをとれますし

座った時には立った時のギターの位置がイメージ出来ます。

 

それでは、ギターの構えで、

今日は大切な事を一つだけ書きます。

 

それは、「指板を正面から見ようとしない」

 

どうゆう事かといいますと、

指板（正面のポジションマーク）を見ると猫背になってしまうんです。

すると

 

呼吸が浅くなる、腕の可動範囲が狭くなる、長時間続けると疲れやすくなる、など

 

猫背によって人体本来が持つパフォーマンスが十分に発揮できません。

細かいことは今後も補足していきますが、。

猫背を予防するには

 

「サイドポジションマーク

（ネックの横の3・5・7・9・12フレットの点じるし）を

　見てギターの練習する習慣をつける」

 

ことです。

 

慣れないと難しいですが

後々の上達の速さが確実に違ってきます。

 

また、構えた姿勢ですが

自分では、なかなか気が付かないこともあるので

大きな鏡か、友人に見てもらい

チェックしてもらうのも良いですね。

 

では、また。